건강 블로그

2025년 6월 20일, 방역당국이  말라리아 주의보 를 발령했습니다. 본격적인 장마철을 앞두고  말라리아를 전파하는 모기의 개체수가 급증 하고 있기 때문인데요. 특히 경기 북부와 인천 강화 지역 등 위험 지역…

소아·청소년 우울증은 단순한 기분 변화가 아닌, 일상생활에 지장을 주는 심각한 정신건강 문제입니다. 아이들은 자신의 감정을 명확히 표현하기 어려워 우울증이 짜증, 분노, 예민함 등으로 나타날 수 있으며, 이는 사춘…

디지털 기기의 과도한 사용은 현대 사회에서 점점 더 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 특히 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 디지털 기기에 지나치게 의존하면 집중력 저하, 수면 장애, 불안감 등 다양한 부작용이 …

우리 몸을 지탱하는 '뼈'는 평생 건강을 위해 반드시 챙겨야 할 중요한 기관입니다. 그런데 나이가 들면서 뼈가 점점 약해지고 쉽게 부러질 수 있는 상태가 되는데, 이를 바로   골다공증 이라고 합…

하루 종일 컴퓨터, 스마트폰을 사용하면서 손목이 저릿저릿하거나 통증이 느껴진 적 있으신가요? 손목은 우리가 일상생활에서 가장 많이 사용하는 부위 중 하나 입니다. 때문에 사소한 불편도 삶의 질에 큰 영향을 주게…

나이가 들수록 외모보다 더 무서운 건   속에서부터 진행되는 노화 입니다. 그중에서도 특히 조용히, 그러나 치명적으로 진행되는 것이 바로   혈관 노화 인데요. 이 혈관 노화의 대표적인 질환이 바로   죽상경화…